"Mit Strömen zur Ruhe kommen und entspannen"

Kursort

BarrierefreiBildungscampus Zellerndorf

2051 Zellerndorf 269,

Kurszeiten

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Donnerstag, 15. Januar 2026
8.30 bis 11.00 Uhr
Gesamt Unterrichtsstunden: 2

Voraussetzung

Keine.

Leitung

Maria Buchmayer

Kursbeitrag

45,00 Euro inklusive Skriptum

Beschreibung

Egal in welchem Alter wir uns befinden, es lasten oft eine Fülle von Aufgaben und Erwartungen auf uns, dabei fällt es uns oft schwer zu Ruhe zu kommen.

Jin Shin Jyutsu unterützt uns dabei den täglichen oder bereits länger andauernden Stress zu lösen.

Nach einer einführenden Erklärung und Atemübung werden Finger- und Handhaltungen gezeigt und gemeinsam angewandt. Die Übungen helfen in die Ruhe zu kommen und unsere Batterien wieder aufzuladen.

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